El té verde tiene muchísimos beneficios que van desde retrasar el envejecimiento hasta acelerar tu metabolismo. El limón, por su parte, también tiene excelentes propiedades. Te ayuda a prevenir enfermedades y además desinflama.
Por eso, tomar té verde con jugo de limón es una manera deliciosa de refrescarte a cualquier hora del día. Te ayudará a conseguir un vientre plano al mismo tiempo que te hidrata y te da energía para seguir con tus actividades.
Prueba esta deliciosa bebida después de comer y verás cómo te puedes concentrar mucho mejor durante la tarde.
Ingredientes
- 1 bolsita de té verde
- 1 limón
- 1 sobre de sustituto de azúcar
- Hielo
Hierve una taza de agua y remoja la bolsa de té por 5 minutos. Una vez que se enfríe, agrega el limón, el azúcar y los hielos.
¡Es así de fácil! Puedes sustituir el azúcar por miel para endulzar de forma más natural.
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